Maruška VEG: K veganství mě přivedlo video

Točí videa o tom, co jí a jak žije. Youtuberka Maruška VEG není však ani zdaleka podobná svým kolegyním. Na rozdíl od ostatních totiž měla celoživotní problémy s nadváhou, což jí přivedlo k většímu přemýšlení nad jídlem. Přečtěte si, jak během krátké doby zhubla 60 kilo a co jí přivedlo od diet k veganství.

Jak by ses pár slovy představila čtenářům Zeleného blogu?

Jako mladá veganka, co má ráda zvířata, přírodu, jídlo a poslední měsíce to sdílí s lidmi přes sociální sítě, aby je motivovala ke zdravějšímu životu.

Kdy a jak si se dostala k veganství? Co bylo tím nejdůležitějším impulzem?

Celý život bojuji s váhou, před necelými třemi lety jsem se rozhodla s tím něco dělat. Začala jsem hubnout a zajímat se o potraviny, skladbu jídla a vše kolem. To mě dovedlo k tomu, že jsem začala vyřazovat éčka, lepek, maso a pak i mléčné výrobky a další živočišné věci. Ten nejdůležitější impuls ale byl, když jsem shlédla 101 důvodů proč se stát veganem. Měla jsem pocit, že se mi za tu hodinu otevřeli oči a nechtěla jsem už být současný masného/mléčného průmyslu. Stala jsem se vegankou z minuty na minutu, nyní je to něco přes rok, celkem jsem zhubla 60 kg a jsem naprosto spokojená.

Jaký je Tvůj hlavní motiv – láska ke zvířatům (tedy etický důvod) nebo jiný?

Můj hlavní důvod je etický, zvířata miluji a nedělám mezi nimi žádné rozdíly. Zajímám se ale i o ekologii, zdraví a další věci co, s tím souvisí.

maruska2

Kdo je podle Tebe vegan?

Vegan je člověk, který přestane konzumovat vše živočišné (maso, mléko, vejce, med), nevyužívá zvířata ani nijak jinak (vlna, kůže), používá kosmetiku a čisticí prostředky, které nebyly testované na zvířatech, nechodí do ZOO, cirkusů ani jinak zvířatům neubližuje.

Piješ kávu nebo alkohol?

Kávu jsem neměla několik let, mám pocit, že ji nepotřebuji. Alkohol piju výjimečně, jen párkrát do roka a v malé míře. Nejsem ani v jednom nijak zásadová, ale je mi dobře bez alkoholu a kávy, takže to nijak nevyhledávám.

Jaké je Tvoje nejoblíbenější jídlo?

Ze slaného by to byly žampiony na smetaně (sójové samozřejmě) s pečenými brambory. Ze sladkého banánovo-kakaovo-pohanková kaše. Taky mám ráda oříšky, datle, ovoce a čokoládu.

Co Tě baví na tom, BÝT YOUTUBER?

Nevím, jestli mám právo se tak nazývat. Nejvíce mě baví komunikace s diváky. Hodně lidí mi píše o rady nebo jen se se mnou chtějí podělit o svůj příběh. Mám pocit, že mám kolem sebe najednou hodně lidí s podobným myšlením, za což jsem hodně vděčná. Baví mě i celý ten proces stříhání a úprav videa.

maruska3

Jaký byl pro Tebe přechod z běžné stravy na veganskou? Míváš ještě chuť na něco z dřívějšího stravování?

Ze začátku to bylo těžké. Nevěděla jsem, jak to vezme okolí, musela jsem to nějak říct rodičům, nevěděla jsem co kupovat, vařit. Poměrně rychle se to změnilo a já si vaření zamilovala ještě více než předtím. Cítila jsem se skvěle, lehčeji, zlepšila se mi pleť, vlasy, nehty. Jak jsem již říkala, nejsem vegan proto, že by mi maso a mléko nechutnalo, ale kvůli zvířatům, takže občas na něco chuť mám. Rozhoduje u mě ale rozum, ne chutě. Naštěstí už skoro všechno vyrábějí v rostlinných variantách, jen nám chybí hermelín a syrečky, ale to snad brzy taky na náš trh přijde.

Kdo je Tvým vzorem a inspirací?

Žádný vzor nemám. Inspirují mě lidé, kteří něco v životě dokázali, ať už v práci či osobním životě a neustále to posouvají někam dále. Může to být zručný dělník, majitel velké firmy, cestovatel, matka od rodiny, zpěvák, kdokoli, ale konkrétní osobu nedokážu říct. Z každého kolem mě si beru něco, buď inspiraci, nebo ponaučení.

Co je podle Tebe největší mýtus o veganství či vegetariánství?

Bílkoviny. Ohraná klasika, že na rostlinné stravě nejsou zdroje bílkovin. Nejčastěji s tím argumentují lidé, kteří ani netuší, kolik by člověk bílkovin denně měl sníst.  Přitom máme tolik druhů luštěnin a tolik výrobků z nich, že je to opravdu hloupý argument.

Tofu nebo tempeh?

Hodně záludné! Tofu je skvělé, ale tempeh ještě o trošku lepší.

Tento příspěvek byl zveřejněn v sekci Rozhovory.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *